Mittwoch, 9. April 2014

DREAM BIG, Start small, but most of all just start now

Ich frag mich was macht ihr alle so momentan, wie ergeht es euch, was für Erfolge feiert ihr, welche Niederlagen und Rückfälle macht ihr?! Und was mach ich überhaupt? Ich lebe vor mich hin, mit viel Stress, Zeitmangel und Druck. Dem entsprechend ist auch meine Ernährung eine Katastrophe! vom Idealfall im Dezember und Januar bin ich abgestürzt zur Hölle der Lebensmittel. Jede Menge Schokolade und die Sucht nach Zucker, fettigem, einfach allem wonach mir gerade ist. Ich befürchte auch wieder alles an Gewicht draufzuhaben, was ich zuvor abgenommen habe und nehme mir vor mich morgen wieder auf die Waage zu stellen. Die harte Arbeit in letzter Zeit hat es trotzdem nicht berechtigt, so einen Müll in mich hineinzustopfen. Ich brauche viel Energie und bekomme sie nicht von Süßigkeiten. Gut ein wenig habe ich doch noch gesund gegessen, dass ist also hängengeblieben vom optimalen. Dort wo ich im Januar war, will ich wieder hin und auch dort bleiben. Da habe ich mich pudelwohl gefühlt und dort war mein Idealgewicht. Bei ca. 75 Kilo! Für viele ist das wahnsinnig viel, aber für mich hat es sich gut angefühlt. Also starte ich wieder einmal und weiß auch diesmal nicht, wie lange ich es schaffe und wie oft ich noch aufhören und wieder anfangen werde. Aber ich bin froh dass ich überhaupt immer wieder starten will. Denn ansonsten würde man sich selbst aufgeben. Ich möchte mir keinen Druck mehr machen und mir tausende Vorschriften machen, eine zeitliche Begrenzung oder ein zu hohes Ziel erreichen zu müssen. NEIN, damit ist Schluss! Also ich hoffe es gibt noch ein paar von euch die mich wieder mit auf ihren Weg nehmen und die auch meinen mit mir gehen. Wie ergeht es euch denn so bisher dieses Jahr?

11 Kommentare:

  1. Ich glaube es werden sich ganz viele freuen wieder was von dir zu hören :)
    Ich auch :)
    Ich wünsch dir viel Erfolg, dass du wieder auf den richtigen Weg kommst, auch wenn der letzte Monat nicht so gut war :)

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    1. Vielen dank für deine Worte, dass tut gut :) Ich denke es ist nicht so schwer auf den richtigen Weg zu finden, schwierig ist es nicht wieder von ihm abzukommen! Lieben Gruß

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    2. Stimmt, aber bekanntlich führen ja mehrere Wege ans Ziel :P
      Danke, ich hoffe ich bin bald wieder fit :)
      Ich glaube nicht, dass mien Körper, wenn ich krank bin Süßigkeiten will. Die will nur mein Kopf. Sozusagen zum trösten. :/

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  2. Ach, du schaffst das schon, da bin ich mir ganz sicher :) Freu mich schon wieder mehr von dir zu lesen.

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  3. Wir hatten alle so unsere Durchhänger. Ich habe im Februar und März leider auch zugenommen, aber zum Glück nicht viel.
    Immer wieder aufstehen lautet die Devise! Schön, wieder was von dir zu hören. Und wenn du jetzt sogar weißt, bei welchem Gewicht du dich wohl fühlst, hast du ja auch ein konkretes Ziel vor Augen. Dann wird es dir dieses Mal bestimmt leichter fallen dabeizubleiben.

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  4. Mir erging es mittelmäßig, aber momentan läuft es wieder ganz gut! =)
    Das wird bei dir auch wieder!
    Am 28. April startet wieder die Tone It Up Bikiny Challenge, viellicht hast du ja da Lust drauf als "Anfangsmotivation" :)

    Viel Erfolg auf jeden Fall!

    LG

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  5. Zähne zusammenbeissen und los! Ein großer Motivationsschub für dich!

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  6. Vielen Dank euch allen. Ihr seid die Besten! Genau das habe ich soooo vermisst. :)))

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  7. Du schaffst das bestimmt ich hatte im März auch so meine durchhänger gerade mit een Süßigkeiten. Wir Starten jetzt einfach zusammen wieder neu durch.
    Lg

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  8. Ich muss auch wieder ganz von vorne beginnen :-( Habe wie du auch nicht mehr rechtzeitig die Kurve bekommen, aber das schaffen wir! Irgendwie...
    Ist der Chat eigentlich noch aktiv?
    LG Fea

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  9. Hey you´ve a great blog!
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