Mittwoch, 11. Dezember 2013

Projekt Sexy Bauch 2014

Heute hab ich die neue Womens Health ergattert und eine interessante Aktion enddeckt!.
Ihr Ziel für 2014
Sexy Bauch in 8 Wochen
Anfang Januar startet die Aktion mit Trainings_ und Ernährungsplänen usw. Am Ende wird das beste Ergebnis gevotet. Ich werde mich heut noch anmelden! Macht ihr mit? Infos unter WomensHealth.de/sexybauch
Eingestellt von um

20 Kommentare:

  1. Fea_Lina11. Dezember 2013 um 15:08

    Gab es dieses Projekt nicht schonmal (letztes Jahr)?

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  2. Miss WannaBe11. Dezember 2013 um 15:17

    Ja ich glaube schon! Da habe ich aber nicht mitgemacht! Also lets Rocknroll

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    1. Fea_Lina11. Dezember 2013 um 16:59

      Habs jetzt mal kurz überflogen... klingt echt verlockend!
      Wirst du genau nach Ernährungs und Übungsplan gehen?

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    2. Miss WannaBe11. Dezember 2013 um 17:54

      Das weiß ich noch nicht. Kommt darauf an wieviel Zeit ich investieren kann! Wird sicherlich nicht leicht.

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  3. Projekt Wunschgewicht11. Dezember 2013 um 16:08

    Ich bin dabei :) aber bisher konnte ich mich nur für den newsletter anmelden. Gibt's da mittlerweile mehr Optionen?
    Grüße :)

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    1. Miss WannaBe11. Dezember 2013 um 17:53

      Im Womens Health Forum gibts dazu diese Antwort:

      Liebe Leser,

      momentan könnt ihr euch erst einmal nur für unser Sexy-Bauch-Mailing anmelden, da das Projekt erst am 2. Januar startet. Damit Du nichts verpasst, am besten gleich hier für den Newsletter eintragen: www.womenshealth.de/sexybauchmailing

      Auch keine schlechte Idee: Schaut doch mal auf unserer Facebook-Fanpage zu Projekt Sexy Bauch vorbei: www.facebook.com/projektsexybauch

      Liebe Grüße,
      Linda

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    2. Projekt Wunschgewicht11. Dezember 2013 um 19:49

      Ah super danke :)
      Dann hoffe ich mal das wir beide genau so erfolgreich sind wie die Gewinnerinnen letztes Jahr :)

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    3. Miss WannaBe11. Dezember 2013 um 20:11

      Ich glaube ich habe leider andere Vorraussetzungen als die Gewinnerin von letztem Jahr. Also ist es wohl auch nicht wahrscheinlich dass ich so effekte erziele!

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  4. Unknown11. Dezember 2013 um 16:40

    das habe ich mal probiert(nur das Training, nicht die dazugehörigen Ernährungspläne), vier Wochen durchgezogen. Tja, wie mein Bauch ohne das ausgesehen hätte weiß niemand... ;-)
    Würde gern wieder mitmachen, glaube aber nicht, dass ich das schaffe(Abschlusssemester...)

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    1. Miss WannaBe11. Dezember 2013 um 17:55

      Ich weiß auch nicht ob ich wirklich alles machen kann, was dort vorgeben wird. Aber Hauptsache mitmachen und versuchen und jetzt schon Ziele für 2014 stecken. Dann hat man weniger Ausreden ;)

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  5. Meiky11. Dezember 2013 um 20:08

    Mein Bauch braucht wohl mehr als 8 Wochen :D Aber ich drück euch allen die Daumen!

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    1. Miss WannaBe11. Dezember 2013 um 20:18

      Danke sehr Meiky. Meiner aber doch auch!

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    2. Bluemchenable13. Dezember 2013 um 20:50

      hihi - sehr sympatisches Kommentar! :) Ich glaube auch nicht, dass ich in 8 Wochen einen richtig knackigen Bauch bekommen könnte

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  6. Kara Gets Fit11. Dezember 2013 um 21:35

    ouu na da werde ich mich doch auch anmelden :D
    cool..danke für den Hinweis :)

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  7. Ianca.12. Dezember 2013 um 08:21

    Ich Spiele auch schon seit einem Monat mit dem Gedanken dort mit zu machen. Ich weiss nur nicht ob ich das zeitlich alles schaffe. Vor allem weil ich dann auch klausurenphase habe. Das ist aber eine gute Möglichkeit aktiv ins neue Jahr zu starten.
    ob der ernahrungsplan bei mir mit ins spiel kommt, muss ich mir aber nich überlegen.(ist immer schwer un zu setzten, wenn man unterwegs ist und ich meine gelesen zu haben, dass man die letzten zwei Wochen kohlenhydrate weglassen soll - da frage ich mich immer wie kann das gehn ?? Ich liebe Brot, nudeln und Kartoffeln !) :)

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  8. Miss WannaBe12. Dezember 2013 um 09:24

    Ich werde mich wohl weiter an meinen Ernährungsplan halten. Leere Kohlehydrate weitesgehend weglassen und im Kalorienbudget bleiben. Dann haut das schon hin. Auf jeden Fall ist es gut sich jetzt schonmal Ziele für 2014 zu setzen. Und Brot, Kartoffeln und Nudeln wegzulassen ist nicht leicht. Man kann si ja auch reduzieren. Lg ;)

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  9. Lisa12. Dezember 2013 um 16:44

    Ich finde den Plan etwas doof - da muss man ja fast ins Fitnessstudio. Aber prinzipiell finde ich die Idee toll. Ich habe mich mal für den Newsletter angemeldet. Vielleicht motiviert das Ganze ja zu mehr Bauchtraining.
    Ja, frisch Kochen ist super, man muss es sich nur anlernen ;)

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  10. Bluemchenable13. Dezember 2013 um 20:47

    Gut dass die Aktion erst im Januar beginnt. Da kann man die guten Vorsätze im neuen Jahr direkt umsetzen und muss sich nicht schon über die Weihnachtstage quälen! :)
    Ich drück dir die Daumen! :) Da ich jetzt dein neuer Leser bin, verfolge ich gespannt deine 8-Wochen Challenge! :)
    Hoffentlich berichtest du hin und wieder darüber! Spannendes Thema und toller Blog! :)
    Liebe Grüße und ein schönes Wochenende! :)

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    1. Miss WannaBe13. Dezember 2013 um 21:06

      Herzlich Willkommen Bluemchenable456! Schön das du auf meinen Blog gefunden hast. Ernährungstechnisch bin ich momentan ja schon auf nem guten Weg, aber ich finde auch das die Weihnachtszeit nicht der passende Moment für solch eine Challenge ist. Ich bin sehr gespannt. Vor allen Dingen ob ich es in meinen vollen Alltag integrieren kann. Liebe Grüße

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